Población de Japón: cifras clave y tendencias
La población de Japón ronda los 123 millones de habitantes, entre las doce mayores del mundo. Disminuye desde un máximo de unos 128 millones hacia 2008, por la caída de la natalidad y uno de los envejecimientos más rápidos del planeta.
Cifras clave
| Indicador | Valor aproximado |
|---|---|
| Población total | Unos 123 millones |
| 65 años o más | Alrededor del 29 % |
| Menores de 15 años | Alrededor del 11 % |
| Esperanza de vida | Unos 87 años (mujeres), 81 años (hombres) |
| Residentes extranjeros | Casi 4 millones, un récord |
| Gran Tokio | Unos 37 millones |
Las cifras proceden de la Oficina de Estadística y del Ministerio de Sanidad, y cambian ligeramente cada año.
Envejecimiento y descenso
La tasa de fecundidad ronda el 1,2, muy por debajo del nivel de reemplazo. El campo sufre despoblación, casas vacías y cierre de escuelas, mientras las grandes ciudades siguen atrayendo a los jóvenes. El gobierno apoya a las familias y acoge a más trabajadores extranjeros ante la falta de mano de obra.
Dónde vive la gente
Unas dos terceras partes del territorio son montañas y bosques, así que la población se concentra en estrechas llanuras costeras. El corredor del Pacífico, de Tokio a Osaka pasando por Nagoya, reúne a una enorme parte de los habitantes. Consulta las ciudades de Japón.
Residentes extranjeros y visitantes
Los residentes extranjeros aumentan sin cesar, sobre todo de nacionalidad china, vietnamita, coreana y filipina. Los visitantes internacionales también baten récords desde 2023, y los lugares más populares aplican medidas contra la masificación.
Qué supone para el viajero
En el campo, trenes y autobuses son menos frecuentes y algunos alojamientos cierran fuera de temporada, señales de una sociedad que envejece; en las ciudades apenas se nota. En los pueblos pequeños que reciben muchos turistas, respetar la vida local es clave para que el turismo siga beneficiando a los vecinos.
Hogares y forma de vida
El tamaño medio de los hogares ha bajado a unas dos personas, y quienes viven solos son el tipo de hogar más común. Las tiendas de conveniencia, las viviendas compactas y los servicios a domicilio lo reflejan.
Diferencias regionales
Tokio y algunas grandes ciudades crecen ligeramente gracias a la llegada de gente de otras regiones, mientras muchas prefecturas rurales pierden habitantes cada año. Akita, Aomori o Kochi tienen tasas de envejecimiento especialmente altas. Los municipios ofrecen ayudas y casas reformadas para atraer a teletrabajadores y familias jóvenes.
Turismo e idiomas
Kioto y Kamakura han introducido autobuses turísticos o límites de acceso. Visitar regiones menos frecuentadas también apoya a economías locales afectadas por el descenso de la población de Japón. Casi todo el mundo habla japonés, con dialectos regionales como el de Kansai. Los ainu de Hokkaido y los habitantes de Okinawa tienen lenguas y culturas propias, que se presentan por ejemplo en el Upopoy, en Hokkaido.
Comparación con España
Japón tiene unas dos veces y media la población de España y una edad media aún más alta. Ambos países comparten desafíos como el cuidado de mayores, la natalidad y el relevo laboral.
Fuente oficial: Organización Nacional de Turismo de Japón (JNTO)
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la población de Japón en 2026?
Unos 123 millones de habitantes, con un ligero descenso cada año.
¿Por qué disminuye la población?
La baja fecundidad y el fuerte envejecimiento hacen que las muertes superen a los nacimientos, con una inmigración relativamente limitada.
¿Cuál es la ciudad más poblada de Japón?
Tokio, con unos 9,7 millones de habitantes en sus 23 distritos y 37 millones en el área metropolitana.